疫情三年我们学到了什么?生存技能的学习：疫情让我们意识到，掌握一些基本的生存技能是非常重要的。比如，学会做饭不仅可以保证饮食健康，还能在特殊时期减少对外界的依赖。心态调整与心理韧性：被封控在家时，很多人经历了孤独、焦虑等负面情绪。但我们也...